 Optimiertes Trainings- und Ernährungsprogramm »ab 40« zur Verbesserung Ihrer Fitness sowie Stärkung des gesamten Organismus
»Fit ab 40« – jung bleiben bis ins hohe Alter. Die natürlichen Schutzmechanismen des Körpers lassen ab einem Alter von 40 Jahren nach. Muskeln werden verstärkt abgebaut, Fett leichter eingelagert. Durch ausgewogene Ernährung und zielgerechte Bewegung können Sie Ihre Fitness bis ins hohe Alter bewahren. »Fit ab 40« hilft Ihnen dabei: Wir ermitteln Ihren aktuellen Leistungsstand und erstellen für Sie ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm zur Verbesserung Ihrer Muskel- und Gelenkfunktionen und des gesamten Organismus – kombiniert mit einem optimal abgestimmten Ernährungsplan.
Unsere Trainingspläne auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse bieten Ihnen zudem die Möglichkeit, präventiv oder nach Verletzung bzw. Operationen Ihre allgemeine Fitness zu und Ihre Beweglichkeit wiederherzustellen bzw. zu verbessern.
Unsere speziell ausgebildeten Physiotherapeuten begleiten Sie bei Ihrem Training, um ein Höchstmaß an Effektivität Ihres Trainingsprogramms zu erzielen. In regelmäßigen Abständen wird Ihr Trainingserfolg kontrolliert.
Gerne informieren wie Sie detailliert über die vielfältigen Möglichkeiten unseres »Fit ab 40«-Programmes. Oder wie wäre es mit einem kostenlosen Probetraining? Sprechen Sie uns an!
Anmeldung und Infos:
»Praxis für Physiotherapie Strunk«, Telefon (05222) 60239
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